Всего в игре 9-ть чек-поинтов - 9-ть практических заданий с дедлайнами. За выполнение каждого задания начисляются баллы и в конце каждого этапа лучшие игроки получают вознаграждение.

Игра построена по принципам микро-обучения : вся информация представлена в максимально емкой и доступной форме. Все техники подкреплены научными исследованиями.

Вам не нужно будет читать длинные тексты, смотреть часовые видео и слушать бесконечные аудио. Все навыки вы приобретаете исключительно благодаря практическому опыту.

Такой формат подойдет даже для занятых людей. Каждый день нужно будет выделять 20 минут на задание и работу с физиологическими процессами.
Плюс - около 3-х часов в неделю на работу с мышлением.

На выходе вы создадите свой личный стартовый капитал мотивации и ресурсов и узнаете, как раз и навсегда перестать лениться и прокрастинировать. Это не волшебная таблетка, которая по щелчку пальцев сделает всё за вас. Программа полностью практическая, поэтому придется поработать. Но поверьте, только такой подход даёт результаты.